Ant Green blogger theme

Đau Dạ Dày

Khó chịu vô cùng

Hãy đi tìm xem loại thuốc nào giải quyết vấn đề này?

Khám phá ngay

Tin tức

[masp]HT02[/masp]



[giaban]250,000đ[/giaban]



[chitiet]



Tên sản phẩm: Trà thảo dược ngũ cốc

Trọng lượng: 90g



Thành phần: gồm 26 vị thảo dược: Linh chi, Đại hồi, Khổ qua, Cam thảo, Hoa hòe, Đạu đen, Gạo lứt, Hoa nhài, Hoa cúc, Kỷ tử, Cỏ ngọt, Hà diệp, Tâm sen, Quyết minh tử, Táo đỏ,..và một số lạo thảo mộc khác

Công dụng:
 - Giúp mát gan, ích thận, hạ cholesterol trong máu, đẹp da, đẹp dáng, hết mụn, bồi bổ khí huyết
 - Giải độc, tăng cường sức khỏe, ăn ngon miệng, giảm mỡ máu
 - Hỗ trợ điều trị đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, sỏi thận
 - Điều hòa huyết áp, hợp ới tiểu đường,...

Đặc điểm: 100% thảo dược từ thiên nhiên

Cách sử dụng: Cho 20g trà thảo dược vào bình, tráng nước đầu, đổ nước sôi, 5 phút sau có một bình trà để thưởng thức. Có thể bỏ ấm nấu sôi, để nguội, đóng chai, bỏ tủ lạnh uống hằng ngày.


--Hãy qua tâm đến sức khỏe của mình trước khi làm việc khác --



[/chitiet]



Theme blogspot chia sẻ bởi : thegioitemplates.com

Design by Trần Quyền Linh

[masp]HT03[/masp]

[giaban]300,000đ[/giaban]

[chitiet]

Tên sản phẩm: Điều kinh chỉ thống hoàn HP
Trọng lượng: 90g

Thành phần: Trong mỗi viên hoàn cứng có chứa 62mg hỗn hợp bột dược liệu gồm
Hương phụ, Đương quy, Sài Hổ, Xuyên khung, Hồng hoa, Huyết hổ, Trạch lan, Ngũ linh chi, Huyết đằng, Đan sâm, Hy thiêm, Ngải điệp, Phụ liệu (mật ong, nước tinh khiết vừa đủ),....

Công dụng: 
  • Bồi bổ khí huyết, hoạt huyết.
  • Điều kinh.
  • Hỗ trợ làm giảm đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều.
Đối tượng sử dụng: 

  • Phụ nữ kinh guyệt không đều, bế kinh, đau bụng kinh trước và trong khi hành kinh, kinh nguyệt không thông uất kinh,, chậm kinh, kinh đen, kinh hôi, kinh có tẩm, tức ngực, đau bụng dưới, tháng có tháng không.
  • Những người chậm con do rối roạn kinh nguyệt.

Cách sử dụng: Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 30 viên kèm 100ml nước, trước bữa ăn 15-30 phút.
Lưu ý: Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của thuốc. Không sử dụng cho phụ nữ có thai và cho con bú

--Hãy qua tâm đến sức khỏe của mình trước khi làm việc khác--
[/chitiet]

Theme blogspot chia sẻ bởi : thegioitemplates.com
Design by Trần Quyền Linh

[masp]HT01[/masp]

[giaban]300,000đ[/giaban]

[chitiet]

Tên sản phẩm: Vị thống hoàn HP
Trọng lượng: 90g

Thành phần: Bạch truất, Trần bì, Nga truất, Hoàng liên, Dạ cầm, Tham thất, Bồ công anh, Mẫu lệ, Mộc hương, Chè dây... và các loại thả dược quý hiếm khác.

Công dụng: Chữa các bệnh liên quan đến dạ dày như:
  • Viêm loét dạ dày – tá tràng
  • Viêm hang vị dạ dày
  • Xuất huyết dạ dày
  • Viêm dạ dày
  • Ung thư dạ dày
  • Dạ dày
  • Vi khuẩn HP
  • Chảy máu dạ dày
  • Trào ngươc dạ dày thực quản
Đặc điểm: 100% thảo dược từ thiên nhiên,  giúp mọi người uống tự tin không có kháng sinh, không có tác dụng phụ .Trị tận gốc bệnh không tái phát, bị từ 5,10 năm vẫn sử dụng được.
Cách sử dụng: Hộp 600 viên với một liệu tình 3 hộp.
 Mỗi ngày uống 2 -3 lần khi đói, mối lần 15 - 20 viên vị thống hoàn HP
 sau 30 ngày sẽ có dấu hiệu khỏi bệnh 

--Hãy qua tâm đến sức khỏe của mình trước khi làm việc khác--
[/chitiet]

Theme blogspot chia sẻ bởi : thegioitemplates.com
Design by Trần Quyền Linh

[tintuc]

Tác hại và biến chứng bệnh khô âm đạo sẽ không quá nguy hiểm nếu được phát hiện sớm và áp dụng biện pháp chữa bệnh kịp thời. Nếu các chị em chủ quan thì nguy cơ gặp phải hàng loạt những tác hại về vùng kín là rất cao.

Điểm mặt những tác hại nguy hiểm của bệnh khô âm đạo

Khô âm đạo là tình trạng thường gặp ở các chị em phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh và tiền mãn kinh. Trong giai đoạn đầu, căn bệnh này không ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh hoạt của người bệnh, chị em sẽ đối mặt với những tác hại nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời.
Bệnh khô âm đạo gây ra tình trạng đau rát khi quan hệ

Khi phụ nữ được kích thích trong quá trình ân ái thì “cô bé” sẽ tự động tiết ra dịch nhờn để giúp hỗ trợ quá trình quan hệ được dễ dàng và hưng phấn. Nhưng nếu bạn bị khô âm đạo, việc quan hệ sẽ trở nên khó khăn hơn dẫn tới việc đau rát khi quan hệ.
Trong trường hợp này nếu bạn cố gắng quan hệ, sẽ gây ra tình trạng chảy máu vùng kín, rất nguy hiểm.
Bệnh khô âm đạo gây viêm nhiễm vùng kín
Dịch nhầy có tác dụng làm cân bằng độ pH trong môi trường âm hộ, nếu như dịch nhầy tiết ra ít thì sẽ dẫn đến nồng độ pH bị mất cân bằng. Đồng thời khiến cho vi khuẩn có hại, nấm, ký sinh trùng thừa cơ tấn công vùng kín của phụ nữ.
Bên cạnh đó thì hàng loạt các vấn đề về viêm nhiễm như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm buồng trứng được sản sinh.
Dễ mắc bệnh viêm đường tiết niệu
Chứng khô âm đạo có thể giúp vi khuẩn xâm nhập và tạo mầm bệnh trong đường tiết niệu. Nếu chủ quan với nó có thể gây ra những tác hại như: Tiểu buốt, tiểu rắt, són tiểu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của chị em.
Ảnh hưởng đến tâm lý khi "yêu"
Phụ nữ mắc phải bệnh khô âm đạo đa số sẽ có tâm lý sợ quan hệ, tự ti, ngại gần gũi với bạn tình, vì thế ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt vợ chồng gây ra tình trạng gián đoạn và nguy cơ đổ vỡ rất cao.
Biến chứng khô âm đạo có thể chị em phụ nữ chưa biết
Chứng bệnh khô âm đạo có tỷ lệ chuyển sang biến chứng rất cao nếu như chị em có tâm lý chủ quan, không điều trị bệnh kịp thời ngay từ giai đoạn đầu.
Khô âm đạo gây ra biến chứng teo âm đạo
Teo âm đạo là một trong những biến chứng viêm âm đạo đầu tiên mà đa số người bệnh có thể mắc phải. Thông thường, ở bộ phận sinh dục nữ, môi lớn và môi bé có kích thước vừa phải và có thể che chắn cho âm đạo khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn. Đồng thời sự đàn hồi của âm đạo để thích nghi trong quá trình quan hệ.
Nếu chị em mắc bệnh khô âm đạo lâu ngày không được khắc phục thì khả năng đàn hồi của các cơ âm đạo bị giảm, gây ra chứng teo âm đạo.
Người bệnh có thể đối diện với nguy cơ gây vô sinh
Khô âm đạo khiến phụ nữ trở nên “chán yêu”, dẫn đến xác suất thụ tinh rất thấp. Thêm vào đó, mối nguy hiểm từ viêm nhiễm vùng kín hoàn toàn có thể ngăn cản quá trình trứng rụng, dẫn đến tắc vòi trứng từ đó gây ra chứng vô sinh ở nữ giới.
Biến chứng ung thư cổ tử cung
Biến chứng nguy hiểm nhất của căn bệnh khô hạn âm đạo đó chính là ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng, ung thư vú.
Ung thư xuất hiện do sự phát triển của các tế bào bất thường tại vị trí bị ung thư. Khi bị khô âm đạo sẽ hình thành các tế bào bất thường, sau một thời gian sẽ tạo nên các khối u ác tính hay ung thư. Đe dọa rất lớn đến tính mạng của người bệnh.
Tác hại và biến chứng của bệnh viêm âm đạo đã trở thành hồi chuông cảnh báo về sức khỏe của chị em phụ nữ. Không được chủ quan và e dè trong việc điều trị, hãy chủ động đến với phòng khám để được chẩn đoán và điều trị bằng phương pháp an toàn, hiệu quả.

[/tintuc]

[tintuc]

Tình trạng bệnh giảm ham muốn ở nữ hiện nay đang ở mức báo động khi có hơn 1/3 phụ nữ trong độ tuổi từ 18 đến 59 tuổi không còn cảm thấy hứng thú với đời sống tình dục. Vậy giảm ham muốn nữ gây ra những tác hại gì và căn bệnh này có thật sự để lại những biến chứng nghiêm trọng đối với cơ thể người mắc bệnh?

Điểm mặt những tác hại của bệnh giảm ham muốn nữ

Được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng” làm tan vỡ hạnh phúc lứa đôi – Căn bệnh giảm ham muốn ở nữ thật sự đã trở thành mối đe dọa lớn nhất cho tâm sinh lý của người bệnh và cả đời sống sinh hoạt cá nhân.
Ảnh hưởng đến tâm lý người bệnh
-- Gặp phải các vấn đề liên quan đến thần kinh, bệnh giảm ham muốn ở nữ có thể dẫn đến bệnh trầm cảm và lo âu nếu tình trạng bệnh giảm ham muốn cứ tiếp diễn.
-- Gây ảnh hưởng đến công việc hiện tại, thường xuyên cảm thấy bị áp lực, căng thẳng do tác động của bệnh.
-- Người bệnh thường xuyên có những phản ứng tiêu cực khi nhắc đến quan hệ tình dục.
-- Luôn ở trong trạng thái tự ti về cơ thể của bản thân.
Ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh
Dẫn đến một số bệnh lý nghiêm trọng đe dọa sức khỏe của người bệnh nếu không điều trị kịp thời.
Giảm hàm lượng hormone testosterone trong cơ thể - Đây là hormone giúp tăng tần suất ham muốn của ở nam giới và nữ giới.
Ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt tình dục của người bệnh
Căn bệnh này sẽ làm cho phái nữ không đạt đến khoái cảm khi quan hệ. Ảnh hưởng rất lớn đến tâm sinh lý của người bệnh, thường hay e dè, luôn cố gắng tạo khoảng cách với bạn tình.
Chính vì tình dục là sợi dây vô hình kết nối đời sống với chồng nên bệnh ham muốn nữ sẽ đe dọa đến hạnh phúc lứa đôi.

Biến chứng nghiêm trọng của bệnh giảm ham muốn nữ bạn không thể ngờ tới

Người bệnh dễ khó chịu và cáu gắt
Rối loạn nội tiết tố nữ chính là nguyên nhân dẫn đến dấu hiệu hay khó chịu và cáu gắt ở người bệnh. Người mang bệnh rối loạn ham muốn nữ như biến thành người khác khi mắc phải căn bệnh này.
Dẫn đến stress và trầm cảm nặng
Khi nồng độ của hormone giới tính giảm thì người bệnh lâm vào tình trạng stress, ngoài ra nếu khủng hoảng tâm lý lâu ngày có thể dẫn đến trầm cảm. Trong khi đó thì stress lại ảnh hưởng đến tuyến yên, tuyến giáp và buồng trứng khiến cho tình trạng bệnh ngày càng nặng.
Thường bị khó ngủ, hay quên
Chính những tác động tiêu cực đến hệ thần kinh của người bệnh là nhân tố khiến bệnh nhân mắc bệnh giảm ham muốn nữ thường bị khó ngủ và hay quên.
Tình trạng lão hóa da
Tình trạng nội tiết tố bị suy giảm khi người phụ nữ chuyển sang độ tuổi 30, những bộ phận sinh sản sẽ bắt đầu bị teo nhỏ lại khiến người bệnh không giữ được lửa trong cuộc yêu hoặc thậm chí không có hứng thú trong chuyện tình dục với bạn khác giới.
Người bệnh sẽ mắc phải bệnh phụ khoa
Tỷ lệ biến chứng sang bệnh phụ khoa đối với người bị giảm ham muốn nữ rất cao. Ngoài ra, căn bệnh phụ khoa còn để lại nhiều biến chứng đặc biệt nghiêm trọng đối với cơ thể người bệnh.
Bị tăng cân trong giai đoạn mang bệnh
Nữ giới mắc bệnh giảm ham muốn sẽ không thể kiểm soát được cân nặng của mình. Tùy theo từng giai đoạn phát triển bệnh mà cân nặng có sự chênh lệch khác nhau.
Tác hại và biến chứng của bệnh giảm ham muốn nữ đã gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng với cơ thể người bệnh. Phái nữ đang băn khoăn không biết nên điều trị bệnh giảm ham muốn bằng phương pháp nào? Liệu pháp chữa bệnh bằng đông y là một gợi ý tốt nhất có tỷ lệ trị khỏi bệnh cao, được rất nhiều bệnh nhân áp dụng. Bạn có thể liên hệ với phòng khám Y học Hòa Phương để được tư vấn chi tiết về phương pháp điều trị.

[/tintuc]

[tintuc]

Tác hại và biến chứng của bệnh rối loạn kinh nguyệt không chỉ khiến cho chị em cảm thấy mất tự tin, cuộc sống sinh hoạt bị ảnh hưởng mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh sản của chị em.

Tác hại của bệnh rối loạn kinh nguyệt có thể chị em chưa biết

Căn bệnh này có thể gây ra hàng loạt những hệ lụy tiêu cực đối với cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh, nếu chị em chủ quan không điều trị kịp thời.

Rối loạn kinh nguyệt có thể gây mãn kinh sớm
Tình trạng rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt là kinh thưa, máu kinh ít...là một trong những dấu hiệu cho của chứng rối loạn nội tiết tố, suy buồng trứng, suy tuyến giáp.
Những vấn đề trên có thể làm suy giảm chức năng sinh dục ở phụ nữ, nghiêm trọng hơn là gây mãn kinh sớm (tắt kinh ở độ tuổi 30), từ đó gây ra hệ lụy rất lớn khiến cho chị em không thể mang thai.

Ảnh hưởng đến “chuyện chăn gối”
Khi chị em mắc phải bệnh rối loạn kinh nguyệt thì cơ thể thường rơi vào trạng thái mệt mỏi thất thường, đau nhức vùng kín. Việc đó khiến bạn không tự tin trong “chuyện ấy” và không đạt đến cảm giác thăng hoa.

Rối loạn kinh nguyệt gây ra thiếu máu

Trường hợp rong kinh, rong huyết kéo dài sẽ khiến máu ra nhiều hơn, xuất huyết ngoài chu kỳ kinh nguyệt dẫn đến thiếu máu. Nếu kéo dài, sức khỏe suy yếu dần, có thể ảnh hưởng đến tính mạng. Cơ thể bạn sẽ cảm thấy hoa mắt chóng mặt, tim loạn nhịp, thở gấp, nguy hiểm đến tính mạng.

Rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng đến nhan sắc
Rối loạn kinh nguyệt không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến nhan sắc của phái nữ. Người bệnh rối loạn kinh nguyệt có thể bị tàn nhang, nám, mụn…
Ngoài ra tình trạng mất ngủ, chán ăn do ảnh hưởng của rối loạn kinh nguyệt cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến nhan sắc của phái đẹp.

Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày
Tình trạng bệnh khiến cho chị em không thể kiểm soát được chu kỳ kinh nguyệt của mình, khiến cho tình trạng kinh nguyệt diễn ra thất thường, tình trạng bệnh kéo dài có thể ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt của chị em.

Biến chứng của bệnh rối loạn kinh nguyệt ở chị em phụ nữ

Biến chứng của bệnh rối loạn kinh nguyệt tác động đến sức khỏe của người bệnh như thế nào? Dưới đây là những biến chứng nghiêm trọng của bệnh rối loạn kinh nguyệt mà đa số chị em chưa lường trước được tác hại của nó.
Rối loạn kinh nguyệt nguy cơ gây vô sinh cao
Căn bệnh rối loạn kinh nguyệt chính là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh vô sinh, hiếm muộn hàng đầu.
Rối loạn kinh nguyệt khiến cho chị em không thể xác định được ngày rụng trứng nên rất khó mang thai. Nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, thậm chí là gây vô sinh.

Tăng nguy cơ dẫn đến các bệnh phụ khoa
Do khả năng miễn dịch ở vùng kín bị suy giảm nên rất dễ gây ra các bệnh về viêm nhiễm phụ khoa, viêm cổ tử cung ở phụ nữ.
Gây ra các căn bệnh ác tính
Các bệnh phụ khoa có thể dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều, hay gây ra các bệnh như ung thư buồng trứng, viêm cổ tử cung, mất cân bằng hormone.
Nếu không chữa trị kịp thời có thể gây ra các bệnh ác tính, ảnh hưởng đến chức năng sinh dục của chị em mà còn dẫn đến vô sinh.
Tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư
Bệnh rối loạn kinh nguyệt có thể gây ra ung thư cổ tử cung, ung thư tử cung, buồng trứng, khí hư ra nhiều với nguy cơ tử vong cao.
Tác hại và biến chứng của bệnh rối loạn kinh nguyệt có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe của chị em. Là phụ nữ, chị em không nên chủ quan với căn bệnh này, Lương y Lê Văn Hòa  sẽ giúp người bệnh thoát khỏi bệnh này với phương pháp an toàn và hiệu quả.

[/tintuc]

[tintuc]

Ảnh hưởng tác hại và biến chứng của bệnh viêm loét dạ dày không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh mà còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như thủng dạ dày, ung thư dạ dày, xuất huyết dạ dày…

Tác hại điển hình của bệnh viêm loét dạ dày

Bệnh viêm loét dạ dày gây ra những tác động tiêu cực đối với sức khỏe người bệnh, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn đe dọa đến tính mạng.
Viêm loét dạ dày làm giảm chất lượng cuộc sống
Người bệnh viêm loét dạ dày sẽ thường xuyên bị hành hạ bởi những cơn đau vùng thượng vị. Lúc đói, lúc no hoặc nữa đêm khi đang ngủ, người bệnh đều có thể bắt gặp những cơn đau này.
Bên cạnh đó thì người bệnh sẽ luôn ở trong trạng thái ợ chua, buồn nôn, đầy hơi, chướng bụng dẫn đến mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
Gây chảy máu dạ dày
Dạ dày tá tràng là vùng được ảnh hưởng của axit ở dạ dày bài tiết ra nhiều, bên cạnh những men tiêu hóa khi bị ổ loét bào sâu thì sẽ ăn vào một số mạch máu lớn. Vì vậy máu có thể chảy ra, đặc biệt trong môi trường axit dạ dày thì sẽ rất khó cầm máu.

Một vài biến chứng của bệnh viêm loét dạ dày người bệnh nên biết

Nói đến căn bệnh viêm loét dạ dày thì vấn đề mà người bệnh quan tâm hàng đầu là các biến chứng nguy hiểm, dưới đây là các hệ lụy do bệnh viêm loét dạ dày gây ra.

Thủng dạ dày

Trong một số trường hợp ổ loét ăn sâu và ăn hết thành dạ dày và tá tràng. Khi dịch axit và dịch chứa men tiêu hóa bị đổ trực tiếp vào ổ bụng như vậy thì bệnh nhân sẽ gặp một vài biểu hiện của thủng dạ dày kèm theo những cơn đau rất dữ dội.
.
Biến chứng hẹp môn vị
Dấu hiệu của triệu chứng hẹp môn vị là người bệnh thường xuyên bị đau bụng và nôn ói rất dữ dội. Dần dần chúng tiến triển nặng nề lên, đau thượng vị nhiều hơn, có khi đau lâm râm tuy nhiên có lúc đau dữ dội vì ứ đọng thức ăn và dịch vị dạ dày, đặc biệt đau rất nhiều khi nằm.

Người bệnh sẽ cảm thấy lao lực, khó chịu, da xanh xao, không dám ăn do ăn vào đau nhiều hơn, da khô ráp và đặc biệt thường xuyên cáu gắt.

Dẫn đến ung thư dạ dày
Ung thư dạ dày là tình trạng phát triển khối u ác tính trong dạ dày. Biến chứng này xảy ra khi các tế bào trong dạ dày phát triển quá mức, dẫn đến hình thành các khối u. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến tử vong.
Đây là biến chứng đặc biệt nghiêm trọng của viêm loét dạ dày, có thể gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe người bệnh. Người bệnh sẽ thường xuyên gặp phải những cơn đau âm ỉ, khó tiêu, chướng bụng, chán ăn, buồn nôn, đại tiện ra phân đen.

Giải pháp hạn chế tác hại và biến chứng của bệnh viêm loét dạ dày

-- Người bệnh phải được phối hợp điều trị với phương pháp hiệu quả, phù hợp với cơ địa và thói quen sống mỗi ngày.
-- Duy trì chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất.
-- Cung cấp một số thức ăn mềm, nên ưu tiên các đồ ăn có tinh bột, để hỗ trợ thấm hút bảo vệ mô.
-- Người bệnh nên hạn chế ăn những món ăn chậm tiêu, nhiều xơ dai vì có thể gây nên cọ xác niêm mạc bao tử. Tuyệt đối không được ăn các món như dưa muối, chua, món ăn được chế biến sẵn.
-- Tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá, một số chất kích thích.
-- Nên bổ sung hàm lượng chất béo từ cá, món ăn giàu kẽm, vitamin trong thực đơn hàng ngày để vết thương mau lành hơn.
-- Luôn để tâm lý ở trạng thái thoải mái, ngủ đủ giấc, thường xuyên rèn luyện thể thao để nâng cao sức đề kháng.

Tác hại và biến chứng của bệnh viêm loét dạ dày gây ra nhiều bệnh lý khác nhau và những hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe và sinh hoạt. Người bệnh cần tham khảo sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để được đưa ra lời khuyên và phương pháp điều trị phù hợp.

[/tintuc]

Tin tức

Ant Green
DANH MỤC